08
октябрь
2020
9 октября - День психического здоровья
Мы часто думаем: «Почему наша жизнь такая безрадостная», «Другим дано, а мне нет», «За что со мной так поступают»…
Эти мысли у нас возникают в период, когда нам грустно, одиноко, мы оказались в сложной ситуации или нам предстоит сделать выбор… когда нас кто-то оставил или даже предал…Нам хочется, что жизнь была как подарок – всегда счастливая и радостная. К сожалению, жизнь – это путь, процесс, в котором могут возникать разные ситуации, и наша задача научиться преодолевать препятствия, научаясь новому и привнося этот опыт в сообщество.
Поэтому люди не всегда чувствуют себя счастливыми: жизнь может напоминать «американские горки». В ней происходят спады и подъемы. Вам весело, и вы на подъеме, когда жизнь интересна и весела, и внизу – когда вы не в настроении, ощущаете беспокойство и одиночество. Эти чувства – часть вас, и вы сталкиваетесь с ними, проживая разные жизненные ситуации.
В этом нет ничего плохого – это просто факт – жизнь – это процесс, похожий на американские горки. Поэтому находясь на этих американских горках нам важно научиться чувствовать себя комфортно и проживать все эти моменты во всех их красках.
На самом деле такое состояние – это признак психического здоровья.
В нашей школе прошли беседы с психологом среди 8-9 классов. Также были проведены родительские собрания в онлайн-формате.
Эти мысли у нас возникают в период, когда нам грустно, одиноко, мы оказались в сложной ситуации или нам предстоит сделать выбор… когда нас кто-то оставил или даже предал…Нам хочется, что жизнь была как подарок – всегда счастливая и радостная. К сожалению, жизнь – это путь, процесс, в котором могут возникать разные ситуации, и наша задача научиться преодолевать препятствия, научаясь новому и привнося этот опыт в сообщество.
Поэтому люди не всегда чувствуют себя счастливыми: жизнь может напоминать «американские горки». В ней происходят спады и подъемы. Вам весело, и вы на подъеме, когда жизнь интересна и весела, и внизу – когда вы не в настроении, ощущаете беспокойство и одиночество. Эти чувства – часть вас, и вы сталкиваетесь с ними, проживая разные жизненные ситуации.
В этом нет ничего плохого – это просто факт – жизнь – это процесс, похожий на американские горки. Поэтому находясь на этих американских горках нам важно научиться чувствовать себя комфортно и проживать все эти моменты во всех их красках.
На самом деле такое состояние – это признак психического здоровья.
В нашей школе прошли беседы с психологом среди 8-9 классов. Также были проведены родительские собрания в онлайн-формате.
